ВНУШИТЕ СЕБЕ ЭТО!

Онлайн чтение книги Искусство быть собой
ВНУШИТЕ СЕБЕ ЭТО!

Вот и заколдованный круг. Чтобы хорошо сосредоточиться, нужно себе это внушить, а чтобы внушить, надо сосредоточиться.

С чего же начинать?

Состояние сосредоточенности, которое мы поставили себе целью достичь, ни в коем случае не должно быть отрицательным: мы не для того занимаемся АТ, чтобы себя мучить, а как раз наоборот. Положительное сосредоточение, граничащее с вдохновением – идеал. Но мы реалисты, и сначала возьмем синицу в руки – создадим хотя бы «информационную сосредоточенность» – то, что называется повседневно одним простым словом внимание!

Будь вы даже самый инертный человек на планете, вам отлично знакомо состояние, вызываемое этим словом. Это внушенная « информационная сосредоточенность » – сосредоточение на сосредот о чении !


Читать далее

Анонс 23.03.17
1 - 2 23.03.17
1 - 3 23.03.17
О ПОЛЬЗЕ И БЕСПОЛЕЗНОСТИ ПРОПИСНЫХ ИСТИН 23.03.17
СКАНДАЛ С САМИМ СОБОЙ 23.03.17
НУ, А САМИ ВЫ? 23.03.17
ГРОМ НЕ ГРЯНЕТ... 23.03.17
РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ 23.03.17
НЕТ СОВЕРШЕННЫХ 23.03.17
К КОТОРЫМ АВТОР ПРИШЕЛ ОТЧАСТИ НА СОБСТВЕННЫХ ОШИБКАХ 23.03.17
ВОЗЛЮБИ СЕБЯ КАК БЛИЖНЕГО СВОЕГО 23.03.17
О ЖЕНСКОЙ ЛОГИКЕ, СВОЙСТВЕННОЙ И МУЖЧИНАМ 23.03.17
МЫ – АВТОМАТЫ? 23.03.17
МНОГОЛИКОЕ БЕЗОТЧЕТНОЕ 23.03.17
ЭТО ЕСТЬ В НАС ВСЕГДА 23.03.17
ЭТО СВЕРНУТАЯ ВСЕЛЕННАЯ 23.03.17
КРУГ АБСОЛЮТА 23.03.17
ДА-НЕТНАЯ МАШИНА 23.03.17
ПАРАДОКСАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ 23.03.17
МАЯТНИК ЗДРАВОГО СМЫСЛА 23.03.17
О ВОПРОСАХ НЕРАЗРЕШИМЫХ 23.03.17
ШУТКИ МЕЛОЧЕЙ 23.03.17
ДЕННО И НОЩНО 23.03.17
1 - 24 23.03.17
НА БУМАГЕ ВСЕ ГЛАДКО, 23.03.17
1 - 26 23.03.17
ПАРАДОКС СВЕРХЗНАЧИМОСТИ 23.03.17
(ни дня без самовнушения) 23.03.17
ГИПНОЗ РЕАЛЬНОСТИ 23.03.17
Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ 23.03.17
ЧУВСТВА НЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЛИШКОМ ЛЕГКО УПРАВЛЯЕМЫМИ 23.03.17
ЗАКАЗ СОСТОЯНИЯ 23.03.17
ПРИКАЖИТЕ НЕ ЗАБОЛЕТЬ 23.03.17
ЭСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ АТ 23.03.17
МОЛИТВА СЕБЕ 23.03.17
(что такое АТ) 23.03.17
ДЛЯ ТЕХ, КТО НАМЕРЕН ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ 23.03.17
А ВЫ? 23.03.17
ПРОИСХОЖДЕНИЕ АТ 23.03.17
ЭТО ПРОСТО ПРИВЫЧКА 23.03.17
КОГДА МОЖНО НАЧИНАТЬ? 23.03.17
КОМУ МОЖНО И КОМУ НЕЛЬЗЯ ЗАНИМАТЬСЯ? 23.03.17
СТРАХ, ЧТО НЕ ПОЛУЧИТСЯ. ПРАВИЛО САМОЭКСПЕРИМЕНТИРОВАНИЯ 23.03.17
ВЫ ЗНАЕТЕ О СЕБЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ДУМАЕТЕ 23.03.17
О ГРАНИЦАХ ВОЗМОЖНОГО 23.03.17
ПЯТЬ ПРИНЦИПОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 23.03.17
КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ? 23.03.17
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА АТ 23.03.17
ЗНАЧИТ, НЕ ПРОБОВАЛ 23.03.17
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ В ОДНО ЗАНЯТИЕ? 23.03.17
ЛИЧНАЯ ИНТОНАЦИЯ 23.03.17
1 - 52 23.03.17
ТИПИЧНОЕ КУРСОВОЕ ЗАНЯТИЕ 23.03.17
1 - 54 23.03.17
ПРИМЕРНАЯ СХЕМА ЗАНЯТИЯ АТ 23.03.17
МИНИ-ТРЕНИНГ 23.03.17
С МАГНИТОФОНОМ 23.03.17
НУЖНО ЛИ ВСЕ ВРЕМЯ СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ? 23.03.17
ГЛАВНОЕ, ЧТО ДАЕТ АТ, 23.03.17
ДЛЯ ТЕХ, КТО НАМЕРЕН ЗАНЯТЬСЯ 23.03.17
ГЕНИЙ ВНИМАНИЯ 23.03.17
МОНТАЖ НОВИЗНЫ 23.03.17
ВНУШИТЕ СЕБЕ ЭТО! 23.03.17
ЧЕТЫРЕ КРУГА ЛИЧНОЙ МАГИИ 23.03.17
«ПРОЖЕКТОР» 23.03.17
УЧУСЬ СМОТРЕТЬ 23.03.17
УЧУСЬ ВНИМАТЬ 23.03.17
УЧУСЬ ВПИТЫВАТЬ 23.03.17
ВНУТРЕННИЙ ВИДЕОСКОП 23.03.17
КАК ВОЙТИ В СОБСТВЕННЫЙ ПАЛЕЦ 23.03.17
Вариант с открытыми глазами (подготовительный) 23.03.17
Вариант с закрытыми глазами (основной) 23.03.17
О ВРЕДНЫХ САМОСОСРЕДОТОЧЕНИЯХ 23.03.17
СОСРЕДОТОЧЕНИЕ – ЭТО ВОЗВРАЩЕНИЕ 23.03.17
НА ВКУС, НА ЦВЕТ... 23.03.17
КАК ДУМАТЬ НИ О ЧЕМ? 23.03.17
СИЛА В ПОКОЕ 23.03.17
ЭТО МЫ 23.03.17
НЕ СОВСЕМ КАК ХОТИМ 23.03.17
И ВСЕ-ТАКИ МОЖНО... 23.03.17
УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ЛЕЖАТЬ? 23.03.17
ПОЗА АТ 23.03.17
РАЗОЖМИТЕСЬ 23.03.17
И В ЭТОМ СВОЯ СТРАТЕГИЯ 23.03.17
ГАММЫ САМОРАССЛАБЛЕНИЯ 23.03.17
1 - 86 23.03.17
УЛЫБКА ДЛЯ СЕБЯ 23.03.17
КАК ЗАГЛЯНУТЬ В СВОИ ГЛАЗА 23.03.17
«СКОЛЬЗЯЩИЙ МАЯТНИК» 23.03.17
СВОЯ МУЗЫКА 23.03.17
А ТЕМП-ТО ГОЛЫЙ! 23.03.17
ПРОКЛЯТИЕ СПЕШКЕ! 23.03.17
ТИШЕ ЕДЕШЬ – ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ 23.03.17
МУЗЫКА 23.03.17
1 - 95 23.03.17
СЛАБОВОЛИЕ КАК ПРЕДРАССУДОК 23.03.17
ПОДЫШИ ОТ ДУШИ 23.03.17
ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ, ВЫ ВЗВОЛНОВАНЫ 23.03.17
АКАДЕМИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ НАУК 23.03.17
ЧИХАТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ 23.03.17
ДЫХАТЕЛЬНАЯ РИТМИЗАЦИЯ 23.03.17
СОННОЕ ДЫХАНИЕ 23.03.17
ПОДРУЖИТЕСЬ СО СВОИМ ГОЛОСОМ 23.03.17
ДЕРЖИ ГОЛОВУ В ХОЛОДЕ... 23.03.17
ЗАКОНЫ СНАБЖЕНИЯ 23.03.17
СИГНАЛЬНАЯ ЛАМПОЧКА ПОДСОЗНАНИЯ 23.03.17
А ПО ЗАКАЗУ? 23.03.17
ВОЛЕВОЕ ТЕПЛО 23.03.17
ХОЛОДНАЯ ГОЛОВА... 23.03.17
...И ГОРЯЧЕЕ СЕРДЦЕ 23.03.17
НЕ ДАВИТЕ НА НЕГО САМИ 23.03.17
СВОЕЮ СОБСТВЕННОЙ РУКОЙ 23.03.17
ВЗАЙМЫ У МОРФЕЯ 23.03.17
САМАЯ ЛЕГКАЯ ТЯЖЕСТЬ 23.03.17
1 - 115 23.03.17
ЗАКАЗ НА НОЧЬ 23.03.17
КАК СНОВА НАУЧИТЬСЯ СПАТЬ 23.03.17
1 - 118 23.03.17
СОН НИЧТО, ОТДЫХ – ВСЕ 23.03.17
ДОСРОЧНО ВЫПОЛНИМ ПЛАН СНОВИДЕНИЙ 23.03.17
НЕПОСТИЖИМОЕ ИСКУССТВО ЖИТЬ 23.03.17
«...СТАЛО ЛЕГЧЕ И ИНТЕРЕСНЕЕ ЖИТЬ...» 23.03.17
1 - 123 23.03.17
«...ПОДЪЕМ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ДО НЕВЕРОЯТНОЙ ВЕЛИЧИНЫ...» 23.03.17
1 - 125 23.03.17
«...ГЛАВНОЕ – ПОЙМАТЬ ОЩУЩЕНИЕ...» 23.03.17
1 - 127 23.03.17
СОЮЗ С ВОЛНЕНИЕМ 23.03.17
О МОЛЧАНИИ И О МНОГОМ ДРУГОМ 23.03.17
СОБИРАЙТЕ СОКРОВИЩА! ЗАБЛАГОВРЕМЕННО! 23.03.17
ШКОЛА РАДОСТИ 23.03.17
В КОГО УГОДНО, ВО ЧТО УГОДНО 23.03.17
ИЛИ КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ СБОРКЕ ЛИЧНОСТИ 23.03.17
КАК СТАТЬ ПСИХОЛОГОМ 23.03.17
1 - 135 23.03.17
ЭТО СТРАННОЕ ОБАЯНИЕ, ИЛИ ОПЕРЕЖАЮЩАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ 23.03.17
БЕЗНАДЕЖНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ, ИЛИ ВТОРОЙ РОСТ 23.03.17
АМНИСТИЯ И ОБЪЕКТИВНОСТЬ 23.03.17
КРАТКИЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ АТ 23.03.17
ЭТУ КНИГУ ПИСАЛИ И ВЫ 23.03.17
ВНУШИТЕ СЕБЕ ЭТО!

Нецензурные выражения и дубли удаляются автоматически. Избегайте повторов, наш робот обожает их сжирать. Правила и причины удаления

закрыть