Систематическое чтение расширяет ваши жизненные горизонты

«Независимо от того, насколько вы заняты, вам необходимо или найти время для чтения, или сдаться на милость добровольно выбранному невежеству».

Обращению Конфуция к своим ученикам уже много веков, однако с течением времени человечество обнаружило, что чтение – это нечто большее, чем просто источник знаний.

Философы, писатели, ученые и психологи, в купе с другими специалистами, выделяют особые преимущества чтения. После многих лет исследований и личного опыта многие выдающиеся умы свидетельствуют, что чтение – не просто доступ к информационному, развлекательному или воображаемому миру. Это процесс, расширяющий горизонт как внешнего, так и внутреннего мира каждого человека. Оказалось, что хороший выбор книг также важен для физического и духовного благополучия человека, как и здоровое питание. Еще древние греки заметили, что процесс чтения создает, воссоздает и даже способен трансформировать реальность. Не только греки, но и древние римляне считали, что к этому виду деятельности следует прибегать каждый день, потому что каждое прочитанное слово дает жизнь вашему разуму.

Современные научные исследования лишь подтверждают старые истины. На сегодняшний день считается доказанным, что процесс чтения активирует левое полушарие мозга, заставляя некоторые его области интенсивно работать, создавая больше нейронных связей, что напрямую влияет на интеллектуальное развитие человека в целом.

Другие исследования неожиданно обнаружили, что невежественные люди слышат хуже, чем их читающие соплеменники. При чтении в мозгу активируются те же области, которые бы проявляли активность в том  случае, если бы прочтенное происходило бы в реальном мире. То есть мы воссоздаем то, что себе представляем. Таким образом, действия, зафиксированные в тексте, фактически интегрируются в наши личные знания с весом, аналогичным таковому из собственного опыта. А психолог из Университета Торонто Раймонд Мар доказал, что любители чтения оказываются людьми более чуткими, способными к глубокой эмпатии. Фактически, те, кто читает романы, углубляют способность к сопереживанию даже больше, чем те, кто сосредоточен на чтении специализированной литературы или вообще не читает.

Очень интересное исследование было проведено в Оксфордском университете. Оно обнаружило, что люди, которые читают для чистого удовольствия, обычно достигают и более весомых профессиональных побед. Фактически, те, кто запоем увлекается чтением в подростковом возрасте, увеличивает свои шансы на жизненный успех в будущем.

Последние исследования ученых разных стран мира показало, что чтение способно побороть нейродегенеративные процессы в мозге, оно способно задержать и предотвратить начало болезни Альцгеймера.

Если все вышесказанное кажется вам недостаточным, просто принимайте чтение за чистую радость жизни, потому что только чтение способно воспитать вашу душу, развлечь вас, создавая неповторимые воображаемые миры, полные смыслов и особого обаяния. Поэтому, если вы не делаете этого для своего физического и духовного благополучия, почитайте для простого и тихого душевного просветления. Это ведь так просто.