«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха». Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др. Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней…
Волшебное полотно повествования в этом романе соткано из легенд и мифов Боливии. "Лунная нить" - удивительная сказка для взрослых, столь не похожая ни на одну историю.
Hashimoto's Protocol. A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back
медицина
Иммунитет - надежная защита нашего организма от любых патогенов: инфекций, бактерий, вирусов, даже некоторых мутаций. Это армия различных лимфоцитов, которая призвана бороться с любыми захватчиками: распознавать их, отстреливать и… съедать)) И она борется. А судя по тому, что человечество еще не вымерло - борется весьма успешно. Но иногда возникают ситуации, когда собственный иммунитет начинает ошибочно принимать наши ткани, органы и системы за врагов и направлять всю силу реакции против них. Подобная ситуация - борьба иммунитета с собственным организмом - называется аутоиммунной реакцией. Сегодня в мире насчитывается огромное количество хронических (то есть неизлечимых) заболеваний, связанных…
Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в современном ключе, каждый может сделать свою жизнь именно такой, какой хочет. Садхгуру успешно выступал с лекциями о «Внутренней инженерии» в самых авторитетных учреждениях и университетах по всему миру, включая ООН, Google, General Electric, Сбербанк, а также Оксфорд, Стэнфорд,…
Что мы знаем о нашем теле? Для многих из нас оно остается неизведанной территорией, загадкой костей и мышц, нейронов и синапсов. Гэвин Фрэнсис приглашает нас в путешествие по человеческому телу, рассказывая о его внутренней работе и о чудесах, которые в нем происходят. Опираясь на свой опыт хирурга и семейного врача, он сочетает интересные клинические случаи с эпизодами из истории медицины, философии и литературы, чтобы описать тело в болезни и здравии, в жизни и смерти ярче, чем мы можем себе представить. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
автобиографическийтриллердокументальныйнон-фикшн маньякиреальные историисерийные убийцырасследование убийствна основе реальных событий
Бурные 1960-е, время хиппи, рок-н-ролла и наркотиков. У маленькой Лайзы не самая лучшая мать. Девочка слышит от нее только ругань и пренебрежение, а сама мама больше озабочена поиском новых мужчин, чем воспитанием дочери. Но все меняется, когда в их семье появляется "нянька" — дружелюбный разнорабочий Тони Коста, который иногда присматривает за Лайзой и ее младшей сестренкой. С ним впервые Лайза не чувствует себя никчемной и думает, что Тони — отличный парень. Но чего она не знает: ее "нянька" на самом деле — серийный убийца. Тони Коста, прозванный "плотником-убийцей" и "Джеком-Потрошителем эпохи хиппи", вел асоциальный образ жизни, убивал и расчленял девушек, с которыми близко сошелся на почве…
Детектив по расследованию убийств Фрост Истон не любит совпадений. Когда череда странных смертей всколыхнула Сан-Франциско, поскольку на первый взгляд случайные женщины страдали от сильных психотических расстройств, Фрост ищет связь, которая приводит его к психиатру Франческе Штейн. Спорная терапия Фрэнки помогает людям стереть самые ужасные воспоминания… и все жертвы были ее пациентами. По ходу продвижения расследования, которое проводит Фрост и Фрэнки, дело становится все более личным – и опасным. Глубоко зарытые секреты всплывают на поверхность, когда некто по имени Ночная Птица насмехается над следствием наглыми сообщениями, касающимися смерти. Вскоре Фрэнки сталкивается с проблемами в своей…
Слова, десять лет назад оброненные доктором в больнице, заставили Стаса считать, что он должен заслужить свою жизнь поступками, — и это привело к депрессии, в которую его мама совсем не верит. Мама Дани внушала ему, что он вундеркинд, но к десяти годам обман раскрылся. Украденное детство, чрезмерные нагрузки и давление толкнули Даню на скользкую дорожку. После рехаба он возвращается домой — и обнаруживает, что теперь мама пытается слепить гения из его младшей сестры. Даня и Стас — студенты физико-математического факультета. Даня справляется со своей агрессией, влезая в конфликты и примеряя роль спасателя, пока ситуация дома накаляется. Стас, живущий в добровольной изоляции от общества, сталкивается…