Read Manga Mint Manga Dorama TV Libre Book Find Anime Self Manga GroupLe

Книга Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни | Ikigai: Den Sinn des Lebens im Alltag finden Das Praxisbuch

книга Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни (Ikigai: Den Sinn des Lebens im Alltag finden Das Praxisbuch) 24/01/18 книга Икигай. Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни (Ikigai: Den Sinn des Lebens im Alltag finden Das Praxisbuch) 24/01/18
Читать книгу с начала

Информация о книге

Страниц: 176

Просмотров: 1850

Автор: Беттина Лемке

Жанр: научно-популярный

Категория: современная зарубежная проза

Год написания: 2017

Русское издание: 2018

Язык оригинала: немецкий

Описание

Счастлив тот, кто сумеет придать своей жизни смысл и найдет его в повседневности. Именно в этом и заключается японский принцип Икигай, ответственный за долголетие и удовлетворенность многих жителей Страны восходящего солнца. Писательница Беттина Лемке рассказывает в своей книге об основополагающих принципах философии Икигай и предлагает целый спектр упражнений и практик, с помощью которых вы сможете изучить себя, научиться слушать свое сердце и найти свой Икигай.
Вспомните о счастливых мечтах из детства, проанализируйте свои книжные и художественные предпочтения, отправляйтесь навстречу самым смелым мечтам – все это под чутким и ободряющим руководством автора, с множеством примеров и вдохновляющих медитативных практик. Основная часть книги – практическая. вы получите конкретные инструкции по выполнению каждого упражнения, а также свободное пространство для своих записей.
Книгой про Икигай мы продолжаем серию "особенности национального счастья", которая уже полюбилась читателям по книге "Хюгге. Будь счастливым, как датчане", историей про Икигай.
 

Обсудить
Фрагмент для ознакомления предоставлен магазином LitRes.ru Купить полную версию

Похожее

Добавить похожее Похожее