Место рождения: Лондон, Великобритания
Год рожденя: 1977
Грег МакКеон — писатель и бизнес-тренер. Специалист по эссенциализму.
Обучение сотрудников крупных корпораций
Грег МакКеон
ведет семинары, бизнес-тренинги и обучающие курсы. Его клиентами нередко
становятся сотрудники Google, Facebook, а также других крупных
корпораций. Своим опытом автор делится на страницах публикаций. Самая
известная книга – «Эссенциализм. Путь к простоте». Эта работа привлекла
внимание сотен тысяч читателей, став бестселлером.
Рекомендации, способные изменить жизнь
«Эссенциализм.
Путь к простоте» – это не очередная книга по самомотивации. На ее
страницах нет ни одного «пинка под зад», а автор не утверждает, что
читателю нужно изменить жизнь здесь и сейчас. Эта публикация строится на
следующих постулатах:
- многозадачность должна быть оправданной;
- ненужные проекты лишь рассеивают внимание;
- стоит находить время для отдыха и восстановления;
- необходимо научиться ставить цели, а также фокусироваться на их достижении.
В
каждой главе Грег МакКеон рассматривает различные аспекты жизни
обычного человека и сравнивает его с тем, как мог бы жить эссенциалист.
Эта книга помогает разобраться со своими ошибками, выработать новые
привычки, повысить эффективность жизни.
Самое главное правило
Автор
уверяет: чтобы жить, как эссенциалист, нужно заменить три глубоко
укоренившихся ложных постулата тремя истинами. Вместо «я должен», «все
это важно», «я могу сделать и то, и другое» необходимо говорить себе «я
выбираю», «всего несколько вещей имеют значение», «я могу сделать что
угодно, но не все». Это поможет избавиться от бессмысленной суеты,
заменив ее полноценной жизнью. Превращение в эссенциалиста – долгий
процесс, но его преимущества безграничны.